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Secretaria de Saúde de VG alerta para ter cuidados redobrados

A Secretaria de Saúde de Várzea Grande (SMS/VG) alerta a população para os índices de baixa umidade do ar nos próximos dias. Conforme informações de técnicos da secretaria a umidade relativa do ar fica em torno dos 20%, deixando a cidade em estado de alerta.

De acordo com o médico Dr. Natanael de Matos Nascimento, médico do PSF do bairro São Mateus, as complicações do tempo seco são de tirar o fôlego, literalmente. Os problemas para o sistema respiratório são vários: os casos de pneumonias, gripes, sinusites, alergias e resfriados crescem até 25%.

Segundo o profissional além dos problemas respiratórios, o tempo seco pode causar dores de cabeça, irritações nos olhos, nariz, garganta e pele. A garganta pode ficar seca, a voz rouca, inclusive com possibilidade de inflamação na faringe.

A baixa umidade preocupa o titular da secretaria de Saúde, Renato Tetilla, que alerta a população sobre a necessidade da hidratação neste período. "Devemos consumir no mínimo 2 litros de água ao dia, a hidratação também pode ser feita também com os sucos de fruta naturais, água de coco, verduras e frutas suculentas. Lembrando que é necessário evitar a prática de exercícios físicos entre os horários de 10 as 16h”, explica.

Alguns cuidados são fundamentais para atravessar o clima seco com a saúde em plena forma. Basta seguir alguns cuidados simples que deixam o corpo livre dessas reações incomodas. Beba bastante água: O cuidado mais básico e que deve ser feitos por todos, em especial para idosos e crianças, é hidratar o corpo com bastante água mineral.

ALERTAS - Entre 20 e 30% - Estado de Atenção evitar exercícios físicos ao ar livre entre 11 e 15 horas. Umidificar o ambiente através de vaporizadores, toalhas molhadas, recipientes com água, molhamento de jardins etc. Sempre que possível permanecer em locais protegidos do sol, em áreas vegetadas etc.

Entre 12 e 20% - Estado de Alerta observar as recomendações do estado de atenção. Suprimir exercícios físicos e trabalhos ao ar livre entre 10 e 16 horas; Evitar aglomerações em ambientes fechados; Usar soro fisiológico para olhos e narinas.

Abaixo de 12% - Estado de Emergência observar as recomendações para os estados de atenção e de alerta; determinar a interrupção de qualquer atividade ao ar livre entre 10 e 16 horas como aulas de educação física, coleta de lixo, entrega de correspondência etc. Determinar a suspensão de atividades que exijam aglomerações de pessoas em recintos fechados como aulas, cinemas etc entre 10 e 16 horas. Durante as tardes, manter com umidade os ambientes internos, principalmente quarto de crianças, hospitais etc.